Veckans träning v. 13

Måndag: Vila
Tisdag: Axlar och rygg
Onsdag: Vila
Torsdag: Dagens wod + ben
Fredag: Löpning 30 min (Vila)
Lördag: Ryck & Fight gone bad
Söndag: Ben med Emil och Ellen

Det känns som om att det varit en lång vecka när jag ser tillbaka på alla de olika pass jag gjort. Idag måndags veckan efter sitter jag här med skön träningsvärk i benen i alla fall och är riktigt nöjd över att jag är såååå nära nytt pers i både ryck och böj.