Löpning

 
Det var precis att Emil fick med mig till Örsa för en löptur med Bamse men oj så glad jag är att jag följde med! Var så skönt att komma ut i skogen, det var ett ovanligt tungt pass men det var så skönt att få lite frisk luft. 
Naturen alltså <3 
 

Träning hemma

 
Jag är så glad och tacksam över vår flytt till huset. Det är otroligt att Emil och jag bor i ett fint radhus tillsammans. Utöver huset och tomten så finns det ett grymt litet kvartersgym - älskart! Förra veckan gick Emil och jag dit, jag körde en massa olika ryggövningar och sedan en hel del yoga + huvudstående vilket resulterade i en snygg frilla, jag gillart! 
 

Intervaller

 
Körde jättekul intervaller med Emil en kyrlig mörk tisdagskväll för en vecka sedan. Det blev 5 stycken 1 km intervaller med 1,5 minuters vila mellan. Riktigt saftiga intervaller men väldigt givande kändes dem. Vi hittade en perfekt runda som var typ exakt 1 kilometer också. Det enda negativa var att det bara var asfalt men det gick bra ändå :) Skojkoj!