Atletserien oktober

 
Det var dags att inviga mina nya tights från Granca och passade då också på att köra oktobers atletserien. Det var en 8 min AMRAP med 3 ringrodd, 1 vänd+stöt, 3 ringrodd, 1 vänd+stöt, 6 ringrodd, 1 vänd+stöt, 6 ringrodd, 1 vänd+stöt, 9 ringrodd osv...
 
Jag hann göra klart båda varven med 18 ringrodd och 12 stötar på 45 kg. Detta resulterade i att jag inte kunde sträcka ut mina armar på resten av veckan typ. Totalt på 8 min gjorde jag 192 ringrodd - kanske kan vara anledningen.. Ont som satan hade jag iaf, hahah! ;D Trodde aldrig att det skulle gå över men nu kan jag äntligen sträcka ut armarna ordentligt igen iaf, tog typ 5-6 dagar!