Veckans träning v. 14 & 15

Vecka 14
Måndag: Vila
Tisdag: Axlar med Emil
Onsdag: Dagens wod "crush cancer" med Ellen
Torsdag: Bröst & mage med Ellen
Fredag: Vila
Lördag: Open är över wod
Söndag: Vila
 
Vecka 15
Måndag: Vila
Tisdag: Löpning + promenad med mamma
Onsdag: Vänd & stöt mad Rebbo
Torsdag: Löpning med Emil
Fredag: Vila
Lördag: Benböj
Söndag: Vila/krasslig
 
 
 
Allmänt - Veckans träning