dagens wod
Det betas av en och annan dagens wod och så blir det då och då lite extra avslutning tillsammans med Rebbo. Här körde vi först woden och sedan frontböj + GHD situps som gör så man får träningsvärk i magen i en vecka! Haha.
Det betas av en och annan dagens wod och så blir det då och då lite extra avslutning tillsammans med Rebbo. Här körde vi först woden och sedan frontböj + GHD situps som gör så man får träningsvärk i magen i en vecka! Haha.